不久前，女律师年年体检却确诊癌症晚期的话题登上热搜，她一度陷入与体检机构的纠纷。眼下又将迎来年末团体体检旺季，不少网友在评论区留言，道出相似的困惑：体检报告会“说谎”吗？为何年年体检，却仍有肿瘤“找上门”？带着这些公众普遍关心的疑问，本报记者采访了复旦大学附属肿瘤医院肿瘤预防部主任郑莹教授。
体检报告“正常”，或错过早诊早治
体检结果正常，生活是否就能百无禁忌、高枕无忧了？郑莹告诉记者，常规体检多采用标准化套餐，难以覆盖个体化肿瘤风险（如年龄、家族史、特定暴露史）。不同的预算和机构能力差异，都可能导致关键筛查项目（如肠镜、低剂量CT）漏检。事实上，体检的核心价值在于根据风险来定制筛查方案，而非“一刀切”式检查。若长期仅依赖基础项目，可能遗漏早期癌变信号。也就是说，体检正常仅代表当前检查范围内未发现异常，不代表体内不存在隐匿病变或未来风险，要实现肿瘤防治就需要完善体检项目和筛查内容。
体检报告中的“随访”建议，往往被大众忽视。殊不知，这正是肿瘤预警的关键节点。郑莹介绍，恶性肿瘤生长速度差异显著，倍增时间短的仅20~30天（未分化或分化程度差），长的平均约200天（仍在1年内）。若发现异常增生或指标（如可疑结节或病灶、肿瘤标志物异常）却未及时复查，待症状出现时多已进展至中晚期。现代肿瘤防控的核心目标是“不影响健康寿命”，这意味着必须通过严密随访，在无症状期拦截恶变进程。漏跟一次复查，可能错过黄金干预期。
谈到体检，郑莹提醒大家别陷入“虚假的安全感”。体检的作用一是初筛、二是提示。目前流行的“防癌体检”，这种说法并不准确，因为仅通过体检无法起到预防癌症的作用。大众要认识到体检的局限性，合理、科学看待体检，系统性解决健康隐患。比如，一些罕见癌种仍有技术边界，对于尚无有效筛查手段的肿瘤，则更易漏诊。又如假阴性陷阱，筛查检查本身局限、不规范操作或设备误差可导致“实际有病却未检出”，另外，初筛检查容易出现假阳性，需通过及时进一步检查排除，以避免不必要的心理负担。因此，大众应根据个体风险分层（如年龄、遗传史）合理确定筛查项目和间隔，并选择权威机构保障操作规范性。
根据个体风险，实现癌症早筛
在肿瘤医院的临床科室，几乎每天都能听到医生的一声叹息：“你应该早点来。”为何恶性肿瘤确诊往往在中晚期？肿瘤患者的初诊到底有多晚？一组数据显示，我国主要的五大癌症，包括肺癌、胃癌、食管癌、结直肠癌及女性乳腺癌，52.8%的患者一确诊就已经处于晚期，早期比例仅15.9%。
“对个体而言，错过一个早癌，要付出的代价是相当大的。”郑莹告诉记者，通过主动筛查，可以发现早期癌症的蛛丝马迹，及时采取干预措施，提高治疗效果，以此获得治愈癌症的机会，降低患者死于癌症的风险。癌症筛查是指在没有症状的人群中，通过简单、安全、经济有效的检查方法，以发现早期癌症或癌前病变的过程。体检就是主动筛查的途径之一，我们需要做有效体检。
检后处置也是体检筛查的一部分。体检出问题后，患者应该及时获得规范的诊断和治疗，定期评估癌症风险，以便获得早发现、早诊断、早治疗的机会。
但是对大众而言，很难分辨自己身上罹患哪个肿瘤的风险更高。为此，郑莹团队在多年前特别开发出一款“常见恶性肿瘤风险评估工具”，这个免费预防服务就藏在肿瘤医院公众号菜单栏的“互动+”里。今年，郑莹团队为进一步帮助更多体检后人群完善疾病跟踪、异常随访，还特别在肿瘤医院互联网医院新开设了“体检报告解读门诊”。通过解读上传的体检报告，根据个人的年龄、性别等情况，细化分析漏检项目，指导规范筛查路径，预约临床筛查检查等。未来，郑莹希望借助更多前沿、先进的工具，来支持个体完善常见重疾的防治，实现主动健康的闭环管理。通过科学的病程早期管理，尽可能地减少因错失干预机会造成的损害。
郑莹为患者解读体检报告
积极主导可控因素，长期健康获益
生活中，常见两拨人，面对体检的态度截然不同。一拨是频繁体检，甚至出现过度恐慌。另一拨则截然相反，从不体检，自认“坏事不会发生在我身上”。郑莹指出，这两拨都不是科学应对的正确态度。接受不可改变的事（如基因），积极改变可控因素（如生活方式），才是理性开展肿瘤预防筛查的前提。
今年四月，上海市抗癌协会联合复旦大学附属肿瘤医院发布的2025版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》，结合最新循证医学证据，帮助公众建立“早预防、早筛查、早诊断、早治疗”的健康意识。郑莹指出，对每个人来说，预防癌症的关键是要降低癌症风险，可以通过了解自身癌症风险、选择健康食物、避免已知的风险因素这三个方面入手。包括远离烟草、健康饮食、保持健康体重和腰围、适当增加身体锻炼、注重皮肤健康、接种疫苗和预防感染，以及及早进行癌症筛查。
每一个可控因素，都可能改变一个人的健康寿命结局。超重、肥胖对健康产生的蝴蝶效应，已经有了大量的医学数据。腰围每增一寸，癌症风险便高一分。去年，国家卫生健康委员会联合16个部门启动为期3年的“体重管理年”活动，鼓励人群降低肥胖进而降低包括癌症在内的相关慢性病发病率。郑莹介绍，超重和肥胖与20%的癌症风险增高相关，维持健康体重，可以有效降低罹患大肠癌、胰腺癌、贲门癌、肝癌、肾癌以及女性乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等13种常见癌症风险。
恶性肿瘤的发展需要经历风险期、无症状期、发展期到发作期等多个阶段，患者如能在风险期开始干预，通过定期监测等手段，便有了干预的机会。
郑莹提醒，我国癌症一级预防（如戒烟、HPV疫苗接种）和高危人群筛查覆盖率仍相对较低。她呼吁大众，通过均衡饮食、体重控制，改变可控因素，选择积极健康生活方式，有助于降低癌症和其他慢性病的发生风险。
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